Adventures, outdoor and travels

Vinterjogg på Djurgården

This slideshow requires JavaScript.


En joggingtur på dryga 90 minuter blev det i morse. Jag hade ett frostigt Djurgården nästan för mig själv då inte så många stockholmare vågat sig ut i vinterkylan. Målet blir framöver att få in ett pass  i veckan med lågintensiv löpträning för att få bättre uthållighet. Ska även plocka fram min pulsklocka ur träningsgarderoben och köra pulsträning för att komplettera lågintensivträningen. Har en gammal pulsklocka som jag har haft i min ägo under några år, men som jag aldrig riktigt har bekantat mig med. Hemläxa för mig blir att lära mig hur den fungerar och vad den vill berätta när den piper.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s