Adventures, outdoor and travels ♥

Switzerland

Packlista för toppturen i alperna – Det här behöver du under en vecka i bergen

Har snickrat ihop lite tips på vad som är bra att packa med inför en skidalpin topptursvecka med övernattning i refuger (stugor) på berget. För varje liten tur som jag har gjort har jag fått med mig någon ny lärdom, oftast efter egna misstag. Nedan följer en lista på vad jag har haft med mig i ryggsäcken på de skidalpina turerna i Gran Paradiso och Oberland och även med stor sannolikhet kommer att packa ner när jag kör Haute Route från Chamonix till Zermatt nästa vinter.

Äta och dricka – Ta med back-up mat för tunn fransk frukost
En klassisk fransk frukost består av kaffe och vitt bröd med sylt på, detta har sin charm, men efter att jag har gått en timme i uppförsbacke kurrar det i magen igen. Brukar se till att ha med en påse med mandlar, cashewnötter och choklad som nödbränsle i uppförsbacke. Annars är energibars bra tursnacks. Förutom huvudmålen frukost, lunch och middag packar jag med något ätbart för varje timme som turen varar.

När det gäller dryck använder jag en en Camelbak (vattenpåse med slang) på två liter som jag löser Resorb- eller sportdryckstabletter i för att kompensera vätskeförlusten och få tillskott av salter. Vintertid är det en Camelbak med isolerad slang som gäller för det mesta för att undvika att slangen isar igen. Som backup har jag alltid med mig en liten termos på cirka fem deciliter, dels för att det är gott med varmt té på turen, men även för att ha möjligheten att hälla över vattnet i Camelbaken i termosen ifall det blir is i slangen.

Första lagret kläder – Merinoull från topp till tå
På långturen är det merinoull i de närmaste lagren som gäller för min del. En anledning till detta är att merinoull är mjukt att ha på sig och värmer även om kläderna blir fuktiga. Som en bonus kan man tack vare merinoullen nästan lukta blomma efter några dagar på tur då materialet har en förmåga att göra sig av med illalukt. Mössa, underkläder, underställ och strumpor är även de i ull. För en veckotur brukar jag ha med mig två underställ, två par strumpor, två sportbh och underkläder för varje dag. Dessutom packar jag ner en merinoulls t-shirt och ett par tunna och lätta byxor för kvällarna inomhus. Senaste turen hade jag merinoullskläder från Devold, Aclima, Bergans och Icebreaker som jag gillar skarpt.

Skallagret – Jacka och byxor i Gore-Tex
För en veckotur vill jag vara säker på att ytterlagret står emot alla möjliga väderlekar och vassa klippor. Därför faller valet på skallager i ett robust material som andas. Inför Gran Paradiso hoppade jag i ett par Haglöfs Couloir pant och satte på mig en jacka från Haglöfs, inköpt för något år sedan.

Vantar – Packa ett par tunna smidiga handskar
Har med mig ett par lite tjockare handskar i läder från Hestra för kyliga dagar och ett par tunna fingerhandskar i ull från Smartwool för mildare väder eller då jag håller på att fippla med bindningar eller liknande och vill ha ett tunt smidigt lager som skyddar mot kyla.

Förstärkningsplagg – Gosig dunjacka för pauserna eller extra kyliga dagar
Min varma och mysiga Ama Dablam dunjacka från Marmot får alltid följa med på turen och åker på så snart det blir dags för paus för att hålla värmen. Jag tycker om dunjackor som är stora nog att bära utanpå skaljackan och har en kapuschong att krypa in i under bistra dagar. En buff i merinoull som ger skydd åt halsen och kan dras upp över ansiktet om det blåser är även ett tips. Buffen kan även fungera som pannband under varma vårvinterdagar.

Skidor, stavar och pjäxor – Vikten har betydelse när höjdmetrarna är många
När det är dags för långtur gäller det att tänka på utrustningens vikt. För veckoturer använder jag ett par Black Diamond Ascent skidor eftersom de är lätta och även fungerar att pumpa puder med på vägen ner. På skidorna sitter ett par Dynafitbindningar och under skidorna ett par stighudar från Black Diamond. Även mina teleskopstavar kommer från Black Diamond. Vad gäller pjäxor har jag fastnat för modellerna Scarpa Gea och nyinköpta Scarpa Gea RS, inte ett skavsår eller frusna fötter under en hel vecka!

Isyxa, skarjärn och stegjärn – De vassa verktygen ger trygghet på väg mot toppen
Har en isyxa från Grivel på cirka 45 centimeter, ett par skarjärn att sätta under skidorna om det är lite hårt och isigt från Dynafit och ett par stegjärn från Petzl. Ett tips är att köpa bra fodral och skydd för de vassa verktygen så att de inte river sönder kläderna och packningen i väskan.

Ryggsäck – En volym på cirka 40 liter räcker väl för den minimalistiska toppturspackningen
Min Osprey Kode ryggsäck på 38 liter har fått följa med på två lång turer. Allt jag behöver får precis plats i ryggsäcken. Gillar att den är bekväm att bära och har fack som håller styr på prylarna. I ryggsäcken använder jag drybags för att undvika att kläderna blir fuktiga och även kunna komprimera volymen.

Necessären – Våtservetter är räddningen
Den stora sminkväskan och hårtorken får dessvärre stanna hemma, alpturens beauty box är kraftigt komprimerad. Detta får följa med, tandborste och tandkräm, solkräm spf50, solskydd för läpparna, liten hårborste, fet kräm för torr hud, huvudvärkstabletter, compeed, plåster, våtservetter för en raggardusch, deo, tvål och en liten handduk.

Sova – Det snarkas i bergen, öronproppar för skönhetssömnen
Filtar och täcken finns att låna uppe på stugorna i bergen, men ta med ett reselakan i ett lätt material som exempelvis siden. Öronproppar är ett ett måste för en ostörd sömn.

Om olyckan är framme – Glöm inte spade, sond och transceiver
Min lavinsändaren från Ortovox, spade och sond är ett måste när jag ska ute på turer i högalpin miljö.

Övrigt smått och gott på packlistan – “Det är detaljerna som gör det”
Multiverktyg, typ Leatherman som fixar strul med bindningar och att skära upp lunchbrödet. Pannlampa för tidiga morgnar och sena kvällar. Kamera, själv gillar jag min Canon G15 som är lätt samtidigt som den tar fina bilder, silvertejp för reparationer, solglasögon med bra skydd mot både sol och vind, skidglasögon, använder en liten solladdare från Brunton för att ladda mobilen under veckan. Slutligen, en sak som inte är en nodvändighet men kul att ha är min gps-klocka Suunto Ambit som håller koll på höjdmeterarna och distansen.

Har jag glömt något som man bara måste ha med på turen? Hojta till! :)

 

Packning Gran Paradiso

Inte min utrustning, men så här ser likväl en ryggsäck ut som är redo för en veckas tur i Gran Paradiso


Bilderna från en semester i uppförsbacke

stuga SchweizFörsta dagarna i Oberland snöade det ordentligt. Det var skönt att vara framme vid “hütten”

Ryggsäckar för toppturSå här såg vår packning ut för veckan. Själv hade jag mina grejor i en Osprey Kode 38 ryggsäck. Den satt bra på ryggen och både uppför och nerför, gick bra att få med allt från matsäck, stegjärn och ombyte. Toppbetyg!

Kloster SimplonTvå nätter övernattade vi i ett munkkloster med äkta munkar i Simplon. Här var det lyxigt jämfört med våra andra boenden, fanns både varmvatten och el och en liten bar (!)

CIMG3946Här var första toppbestigningen avklarad, fick hjälp att komma någon meter ännu högre.

CIMG3949
G
uiderna planerar på toppen. Här har de hittat en ny topp som borde bestigas.

CIMG3981

En tidig morgon då vi skulle ge oss av blev vi stoppade av en schweizisk militär i en outfit á la Finska Vinterkriget. Det var övning på gång och vår topptursrutt var olämpligt planerad rakt igenom övningsområde med fara för bomber och granater.

CIMG3987

Efter lite förhandling fick vi ändå fortsätta om vi lovade att hålla oss utanför avspärrat område och akta oss för militärnissar… puuh, dagen var räddad och äventyret kunde fortsätta.

CIMG4035

Vädergudarna bjöd oss på snö och vind. Vad göra, vart åka?

CIMG4056

Där finns lössnön och solen!

Glaciär SchweizAletsch glaciären är Europas största, den gick vi över inknutna i rep så att ingen skulle ramla ner i en glaciärspricka. Hemska tanke!

CIMG4099

Sol, berg och vita vidder, det är livet

CIMG4149

Matterhorn, även kallat “Tobleronetoppen”

CIMG4213

Foppatoffeln hade monopol i de schweiziska bergsstugorna. Gult och vitt var vinterns modefärger i Konkordiahütte

CIMG4218

Temperatur och vädercheck innan avfärden från Konkordiahütte

CIMG4253

På hög höjd ovanför AletschglaciärenCIMG4306

När man kommer till ett berg och inte kan gå över det så måste man gå under det. CIMG4316

Åter på plan mark, äventyret är över för denna gång


Åter efter radiotystnad i Schweiziska Oberland, här kommer bilderna!

Bonjour!

Nu har det varit tyst ett tag på bloggen och det har sin förklaring i att förra veckan tillbringades bland alptopparna långt bortom närmaste dator och internetuppkoppling. I trakterna runt Schweiziska Oberland har jag hållit till.

Den största delen av semestern tillbringades i motlut, men efter några timmars stretade mot toppen fick vi oftast en belöning i form av vit pudersnö. Här kommer de första bilderna från färden i alplandet. Mer om”Expedition Oberland” och frekventare uppdatering utlovas hädanefter, så det så!


Alpmys i Chamonix, imorgon lämnar vi civilisationen

Mellanlandat i Chamonix och njutit av allt som en alpstad har att erbjuda. Imorgon bär det av mot Schweiz, den orörda snön och topparna. Vi blir en grupp på 12 personer och bergsguider som kommer att tillbringa största delen av den kommande veckan i motlut. Har blivit varse att det troligtvis blir en vecka utan dusch då “hütterna” vi kommer att bo inte är utrustade med lyxigheter som varmvatten.

20130317-081042.jpg

20130317-081054.jpg

20130317-081110.jpg


Omplanering, från Mont Blanc massivet till Berner Oberland och Aletsch glaciären

Fick ett mail i förra veckan, ett tråkigt sådant. Skidalpinism turen i Mont Blanc massivet som skulle gå av stapeln i mitten av mars har av någon anledning och utan någon vidare förklaring blivit inställd.

Efter en kort stunds besvikelse började jag fundera på vad som skulle hittas på istället, flygresan till Genève är redan bokat så något annat äventyr var det tvunget att bli. Efter en stunds googlande fann jag en tur i Schweiz som både tids- och platsmässigt skulle fungera.

En vecka kommer jag att vara uppe bland alptopparna. Färden kommer bland annat gå över Aletsch glaciären (alpernas största glaciär) och Konkordiaplatz,övernattningarna kommer att ske i “hütter” längs vägen. Denna rutt är lite tuffare vertikalt än Grandes Jorasses turen, det blir en fin utmaning efter all Vasaloppsträning på längden. Apropå Vasaloppsträning blev det 4 mil på skidorna under helgen. Ska bli lite skönt att efter nästa söndag byta skidsort från längd till alpint.

Här är några bilder från turens sträckning över glaciären. Ser fint ut, eller hur?

Oberland Glacier Schweiz Oberland Mountains Switzerland Glacier Switzerland


I mars bär det av mot Mont Blanc massivet för skidalpint äventyr

Årets uppföljning av 2012 års randonnéeutmaning Kebnekaise Classic blir en veckas långtur runt berget Grandes Jorasses (4208m) i Mont Blanc massivet. Turen som går av stapeln i mars kommer att starta i Chamonix för att sedan fortsätta genom Italien och Schweiz. Rejält mycket uppför blir det då de högsta punkterna några av dagarna kommer att ligga runt 3500m.

Den första stora utmaningen för min del blir att packa minimalt eftersom allt man kan tänkas behöva under en vecka ska bäras på ryggen. Hittade några bilder från samma rutt 2011, ser mycket lovande ut!

Grandes Jorasses

Grandes Jorasses