Adventures, outdoor and travels ♥

Posts tagged “löpning

Hösthelg i Stockholm

Onsdag – söndag förra veckan var jag i Stockholm, det var längesedan sist så resan var efterlängtad. Anledningen till besöket var främst att Hvitserk arrangerade äventyrskväll på Haglöfs om höga berg.

Passade under besöket på att träffa Stockholmsvännerna och att fira 23… hmmm… 33-årsdagen.

Ett Stockholmsbesök blir inte komplett utan en löprunda längs Djurgårdskanalen som just nu har så otroligt vackra färger.

img_9337 img_9312 img_9336


Bilder från Scandinavian Outdoor Games 2013

Försöker jaga ikapp med uppdateringarna från senaste veckan. Här kommer lite bilder från Scandinavian Outdoor Games i Falun som gick av stapeln förra helgen. Kul och inspirerande med så mycket sportigt folk på plats. Jag bidrog till sportigheten genom att vara med på bouldering och traillöpning clinics på lördagen och testning av cyklar på söndagen. Hann även med att titta på målgången av multisportloppet Flinta & Vestling invitational och MTB loppet Långa Lugnet. Håller tummarna för att SOG kommer tillbaka nästa år!


God morgon Djurgårdsrundan!

Nu när det är vår, ljust och varmt börjar jag då och då dagen med en runda på Djurgården. Är alltid sjukt skeptisk till morgonträning när det är dags att stiga upp ur sängen, men en kaffe råder bot på tröttheten och efter den första kilometern kommer jag ihåg varför det är värt att stiga upp en timme tidigare för att hinna springa.

Nedan är min fina morgonrunda på cirka sju kilometer, kartan kommer från Suuntos träningsportal Movescount som jag använder och gillar. Min träningsklocka Suunto Ambit håller koll på joggingrundan och pulsen under träningen. Gult löpspår betyder lätt ansträngning, orange medel och rött tung belastning.


Joggingrundan Djurgården


Triss i vårtecken

Tro det eller ej, våren är på väg till Sverige! Här är några fynd jag gjorde under helgens löprundor på Djurgården. Sprang 12 km på både lördagen och söndagen, det känns härligt att få komma igång med löpningen igen och lägga längdskidorna på hyllan till nästa säsong. Min nästa löparutmaning och träningsmål blir ett terränglopp som går av stapeln i Falun under Scandinavian Outdoor Games 1-2 juni.


Mina nya snabba vänner i spåret

Hittade dom här färgglada godingarna på mellandagsrean för ett tag sedan. Modellen heter Asics Gel- Hyper 33 och reklamen utlovar ett mer naturligt löpsteg. Efter en första premiärtur kan jag i alla fall konstatera att de är sköna. Återkommer efter några fler löprundor med ett omdöme. Funderar på om det blir till att springa något lopp i år, Tjurruset är jag till exempel lite sugen på.

Bild


Höstkväll på Djurgården

Bilden är tagen under en kvällsjoggingtur på Djurgården då hösten visar sig från sin bästa sida. Hoppas på fler fina höstdagar innan det blir snö och vinter!