Adventures, outdoor and travels

Posts tagged “vinter

Midvintertur på Lifjell

 

IMG_5418 IMG_5416 IMG_5411 IMG_5407 IMG_5401 IMG_5397 IMG_5390 IMG_5373 IMG_5368

 


God jul från ett vintrigt Sälen

Under juldagarna har jag varit uppe med familjen  i Sälen. Vintervädret har varit ren perfektion med många minusgrader, mycket snö och sol. Den finaste turen så långt gjorde jag idag, toppen av Närfjället tur och retur.

sellfors_on_Instagram sellfors_on_Instagram sellfors_on_Instagram


Josten på langs – Glaciärturen över Jostedalsbreen

10384615_10152050650330997_4625971146032519172_n 10420100_10152050648405997_6886632132687782689_n 10447544_10152050649795997_8487215950604574084_n 10351740_10152050649245997_1589502825583516321_n 10369871_10152050649635997_6477117523554545034_n 10422244_10152050648690997_158213980921826483_n


Packlista för toppturen i alperna – Det här behöver du under en vecka i bergen

Har snickrat ihop lite tips på vad som är bra att packa med inför en skidalpin topptursvecka med övernattning i refuger (stugor) på berget. För varje liten tur som jag har gjort har jag fått med mig någon ny lärdom, oftast efter egna misstag. Nedan följer en lista på vad jag har haft med mig i ryggsäcken på de skidalpina turerna i Gran Paradiso och Oberland och även med stor sannolikhet kommer att packa ner när jag kör Haute Route från Chamonix till Zermatt nästa vinter.

Äta och dricka – Ta med back-up mat för tunn fransk frukost
En klassisk fransk frukost består av kaffe och vitt bröd med sylt på, detta har sin charm, men efter att jag har gått en timme i uppförsbacke kurrar det i magen igen. Brukar se till att ha med en påse med mandlar, cashewnötter och choklad som nödbränsle i uppförsbacke. Annars är energibars bra tursnacks. Förutom huvudmålen frukost, lunch och middag packar jag med något ätbart för varje timme som turen varar.

När det gäller dryck använder jag en en Camelbak (vattenpåse med slang) på två liter som jag löser Resorb- eller sportdryckstabletter i för att kompensera vätskeförlusten och få tillskott av salter. Vintertid är det en Camelbak med isolerad slang som gäller för det mesta för att undvika att slangen isar igen. Som backup har jag alltid med mig en liten termos på cirka fem deciliter, dels för att det är gott med varmt té på turen, men även för att ha möjligheten att hälla över vattnet i Camelbaken i termosen ifall det blir is i slangen.

Första lagret kläder – Merinoull från topp till tå
På långturen är det merinoull i de närmaste lagren som gäller för min del. En anledning till detta är att merinoull är mjukt att ha på sig och värmer även om kläderna blir fuktiga. Som en bonus kan man tack vare merinoullen nästan lukta blomma efter några dagar på tur då materialet har en förmåga att göra sig av med illalukt. Mössa, underkläder, underställ och strumpor är även de i ull. För en veckotur brukar jag ha med mig två underställ, två par strumpor, två sportbh och underkläder för varje dag. Dessutom packar jag ner en merinoulls t-shirt och ett par tunna och lätta byxor för kvällarna inomhus. Senaste turen hade jag merinoullskläder från Devold, Aclima, Bergans och Icebreaker som jag gillar skarpt.

Skallagret – Jacka och byxor i Gore-Tex
För en veckotur vill jag vara säker på att ytterlagret står emot alla möjliga väderlekar och vassa klippor. Därför faller valet på skallager i ett robust material som andas. Inför Gran Paradiso hoppade jag i ett par Haglöfs Couloir pant och satte på mig en jacka från Haglöfs, inköpt för något år sedan.

Vantar – Packa ett par tunna smidiga handskar
Har med mig ett par lite tjockare handskar i läder från Hestra för kyliga dagar och ett par tunna fingerhandskar i ull från Smartwool för mildare väder eller då jag håller på att fippla med bindningar eller liknande och vill ha ett tunt smidigt lager som skyddar mot kyla.

Förstärkningsplagg – Gosig dunjacka för pauserna eller extra kyliga dagar
Min varma och mysiga Ama Dablam dunjacka från Marmot får alltid följa med på turen och åker på så snart det blir dags för paus för att hålla värmen. Jag tycker om dunjackor som är stora nog att bära utanpå skaljackan och har en kapuschong att krypa in i under bistra dagar. En buff i merinoull som ger skydd åt halsen och kan dras upp över ansiktet om det blåser är även ett tips. Buffen kan även fungera som pannband under varma vårvinterdagar.

Skidor, stavar och pjäxor – Vikten har betydelse när höjdmetrarna är många
När det är dags för långtur gäller det att tänka på utrustningens vikt. För veckoturer använder jag ett par Black Diamond Ascent skidor eftersom de är lätta och även fungerar att pumpa puder med på vägen ner. På skidorna sitter ett par Dynafitbindningar och under skidorna ett par stighudar från Black Diamond. Även mina teleskopstavar kommer från Black Diamond. Vad gäller pjäxor har jag fastnat för modellerna Scarpa Gea och nyinköpta Scarpa Gea RS, inte ett skavsår eller frusna fötter under en hel vecka!

Isyxa, skarjärn och stegjärn – De vassa verktygen ger trygghet på väg mot toppen
Har en isyxa från Grivel på cirka 45 centimeter, ett par skarjärn att sätta under skidorna om det är lite hårt och isigt från Dynafit och ett par stegjärn från Petzl. Ett tips är att köpa bra fodral och skydd för de vassa verktygen så att de inte river sönder kläderna och packningen i väskan.

Ryggsäck – En volym på cirka 40 liter räcker väl för den minimalistiska toppturspackningen
Min Osprey Kode ryggsäck på 38 liter har fått följa med på två lång turer. Allt jag behöver får precis plats i ryggsäcken. Gillar att den är bekväm att bära och har fack som håller styr på prylarna. I ryggsäcken använder jag drybags för att undvika att kläderna blir fuktiga och även kunna komprimera volymen.

Necessären – Våtservetter är räddningen
Den stora sminkväskan och hårtorken får dessvärre stanna hemma, alpturens beauty box är kraftigt komprimerad. Detta får följa med, tandborste och tandkräm, solkräm spf50, solskydd för läpparna, liten hårborste, fet kräm för torr hud, huvudvärkstabletter, compeed, plåster, våtservetter för en raggardusch, deo, tvål och en liten handduk.

Sova – Det snarkas i bergen, öronproppar för skönhetssömnen
Filtar och täcken finns att låna uppe på stugorna i bergen, men ta med ett reselakan i ett lätt material som exempelvis siden. Öronproppar är ett ett måste för en ostörd sömn.

Om olyckan är framme – Glöm inte spade, sond och transceiver
Min lavinsändaren från Ortovox, spade och sond är ett måste när jag ska ute på turer i högalpin miljö.

Övrigt smått och gott på packlistan – “Det är detaljerna som gör det”
Multiverktyg, typ Leatherman som fixar strul med bindningar och att skära upp lunchbrödet. Pannlampa för tidiga morgnar och sena kvällar. Kamera, själv gillar jag min Canon G15 som är lätt samtidigt som den tar fina bilder, silvertejp för reparationer, solglasögon med bra skydd mot både sol och vind, skidglasögon, använder en liten solladdare från Brunton för att ladda mobilen under veckan. Slutligen, en sak som inte är en nodvändighet men kul att ha är min gps-klocka Suunto Ambit som håller koll på höjdmeterarna och distansen.

Har jag glömt något som man bara måste ha med på turen? Hojta till! :)

 

Packning Gran Paradiso

Inte min utrustning, men så här ser likväl en ryggsäck ut som är redo för en veckas tur i Gran Paradiso


Flashback till Gran Paradiso

Alldeles strax dags att ta påskledigt och börja resan från Oslo och Sälen. Tänkte fira detta med lite minnesbilder från skidturen i Gran Paradiso.

På väg mot Chivasso stugan

På väg mot Chivasso stugan

Paus - av med stighudarna!

Paus – av med stighudarna!

Refugio Chivasso

Refugio Chivasso

Snöskor på refugio Chivasso

Vita vidder i Gran Paradiso

En liten stenbock spanar från klippan

En liten stenbock spanar från klippan


Toppbestigningen av Gran Paradiso 4061 möh

Höjdpunkten på topptursveckan i nationalparken Gran Paradiso var en bestigning av den 4061 meter höga toppen med samma namn. Dagen innan hade vi tagit oss upp till Refugio Manuel Vittorio som ligger på 2732 meters höjd där vi stannat över natten.

Toppbestigningsdagen åt vi frukost klockan fem på morgonen för att sedan smyga ut i mörkret med pannlampa, hoppa på skidorna och börja gå mot toppen. Isigt och brant var det vissa bitar, dessutom tog det en liten stund att ta sig upp på toppen så en utmaning var det allt. Belöning för slitet fick vi i form av magiska bergsvyer och puderåkning på hemvägen.

Som en bonus hade jag ofrivilligt sett till att fixa mig lite extraträning genom att missa informationen om att vi skulle tillbaka till Refugio Vittorio efter toppbestigningen och därmed hade möjlighet att lämna grejor vi inte behövde där. Jag släpade glatt ovetande om detta hela min stora turpackning upp på toppen medan resten av gänget hade minskat ner sin packning till klätterutrustning, energibars och vatten. Innan jag upptäckte detta var jag lätt förbryllad över varför det var dålig fart på mina skidor :)

Från Refugio Manuel Vittorio upp till toppen och ned igen>>

This slideshow requires JavaScript.

Foto: Maria Sellfors


Ja visst snöar det! Senaste globala snörapporten

Om du har planer på att åka på skidor de närmaste veckorna ser det ljust (vitt) ut för att få mycket snö. Snöförhållandena är goda på de flesta orter både i Sverige och Utomlands. Pyrenéerna har exempelvis fått mer snö än de har haft under de senaste tio åren. Läs mer i Skiinfos snörapport.

Snow_Landscapegoogle2889d4c69d7c5b61.html


God Jul från Dalarna

Har nu landat uppe i Sälen för julfirande med familjen. Det är ett otroligt vackert vinterlandskap här uppe med mängder av snö på träden och i terrängen. Idag blev det tuppturande uppför Västra Kalven med “trampskidorna” som pappa kallar mina kära randonnéskidor.

Önskar er alla en riktigt fin julhelg!


Abisko på Lonely Planets topp 10 lista över vinterdestinationer

Abisko ligger på en välförtjänt tredje plats i Lonely Planets lista över vinterdestionationer i Europa. Huvudattraktionerna i Abisko är förutom de berömda norrskenen, Lapporten och nationalparken. STF Turiststation i Abisko välkomnar gäster från hela världen och erbjuder aktiviteter som isklättring, norrskensmiddagar och isklättring. Hit vill jag åka i vinter!


Nu snöar det!

…Inte i Stockholm, men som tur är på andra ställen. Redo att ta fram skidorna ur förrådet och ge dig ut i backen? Nja… inte ännu kanske. Sidan Skiinfo.se som även finns på Facebook och som app, ger dig full koll på när och var det är bra skidåkning. På sidan kan du dessutom ta del av skidtest inför säsongen 2012/2013.

I förra veckan tog jag en tur på lunchen till butiken Playground/Friluftsland och handlade en Ortovox 3+ tranceiver som fanns på rean för halva priset, nästan som hittat! (utvärdering kommer senare) Nu känner jag mig fullt redo om vintern skulle hitta även till Stockholm.

Bild från Skiinfo.se: Saas Fee 5 september 2012

Bild från Skiinfo.se, Åreskutan 9 september